お部屋の浄化にアロマ

こんにちは。

 

朝、家族の全員が出かけると、家中の窓をあけて空気を入れ替えます。

 

夏の暑い時期は少しの時間だけですが、あとはだいたい３０分から一時間は開けっ放しです。

雨の日は、すこ～しだけあけますが、扇風機、換気扇、サーキュレーターなどを使って空気を入れ替えます。

幸い花粉症の家族がいないので一年中風を通しています。

朝、一旦起きた後に寝室に戻るとムッとする空気を感じます。

不要になったエネルギーというか、身体から出たマイナスのエネルギーを感じるんです。

 

それをそのままにはできません。

毎日、２階の掃除までは手がまわらないのですが、ベッドの下などはモップなどでささっと拭き、エネルギーが留まらないようにします。

 

窓を閉めるまえにアロマで作ったエアフレッシュナーをシュシュッと空間に吹きかけて浄化完了です。

 

アロマを習うと一番最初に作るエアフレッシュナー。

霧吹きの容器に無水エタノール３０ccと浄水（水道水じゃない方がいいです）２０ccに好きな精油４０滴を入れます。

軽く振って混ぜて、お部屋にシュシュッとします。

柑橘系などの色の着いた製油はカーテンなどにつくと変色したりするので気をつけてくださいね。

 

私はウッド系の精油は浄化作用が強いと思っています。

サンダルウッドとか、シダーウッドとか、ヒノキとか。

スッキリした香りが空間をさらに清浄にしてくれるし、その空気を吸い込んだ自分も浄化されるような感じがします。

すっきりばかりじゃツマラナイと感じる方はラベンダーとか、ローズとか（ちょいとお高い）、お花の精油をプラスしてもいいかもしれません。

私は浄化重視なので、ウッド系プラスティーツリーとかユーカリとかになってしまいます

朝シュシュッとしておくと、夜、家族が戻って部屋に行くとふんわり香りが残っていたりするので、気持ちがすっとするそうです。

外に出ればいろんなストレスを感じることもあるでしょうから、お家に帰ったらリセットできればいいなあと思っています。

ほんの少しのことでお家が居心地の良い空間になります。

 

お家でしっかり休息してパワーを充電できるように、お部屋の空気とエネルギーを浄化しましょう。